সোশ্যাল মিডিয়ায় তিল বা আঁচিল দূর করার নানা ঘরোয়া পদ্ধতির দেখা যায়। কম খরচে, সহজে এবং ঘরে বসেই ত্বকের এসব দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার আশায় অনেকেই এমন পদ্ধতি অনুসরণ করেন। এর মধ্যে বহুল আলোচিত একটি উপায় হলো আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার। অনেকের দাবি, তিল বা আঁচিলের ওপর নিয়মিত আপেল সিডার ভিনেগার লাগালে সেটি ধীরে ধীরে শুকিয়ে যায় এবং একসময় নিজে থেকেই ঝরে পড়ে। কিন্তু এই পদ্ধতি যতটা সহজ বলে মনে হয়, বাস্তবে ততটা নিরাপদ নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, তিল বা আঁচিলের ওপর নিজের মতো করে অ্যাসিড জাতীয় কোনো উপাদান ব্যবহার করলে ত্বকে ক্ষতির ঝুঁকি থাকে। বিশেষ করে মুখ বা শরীরের স্পর্শকাতর অংশে এমন কিছু ব্যবহার করলে দাগ, পোড়া কিংবা প্রদাহ তৈরি হতে পারে। আপেল সিডার ভিনেগার ত্বকের ব্যবহারের আগে সঠিক নিয়ম জানুন আপেল সিডার ভিনেগার যেভাবে কাজ করে বলে ধারণা করা হয় আপেল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিটিক অ্যাসিড থাকে। এ কারণেই অনেকের ধারণা, এটি তিল বা আঁচিলের টিস্যুতে রাসায়নিকভাবে প্রভাব ফেলে সেটিকে নষ্ট করে দিতে পারে। কিন্তু ত্বকের ক্ষেত্রে বিষয়টি এত সরল নয়। তিল বা আঁচিলের নির্দিষ্ট অংশে অ্যাসিডের প্রভাব পড়ার পাশাপাশি আশপাশের সুস্থ ও সংবেদনশীল ত্বকও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। বিশেষ করে ঘন অবস্থায় বা বারবার আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করলে ত্বকে জ্বালাপোড়া, লালচে ভাব, ক্ষত কিংবা রাসায়নিক পোড়ার মতো প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। কারো ত্বক সংবেদনশীল হলে এই ঝুঁকি আরও বেশি হতে পারে। স্থায়ী দাগও হতে পারে ঘরোয়া পদ্ধতিতে তিল বা আঁচিল দূর করার চেষ্টা করতে গিয়ে শুধু সাময়িক জ্বালাপোড়া নয়, পরবর্তী সময়েও ত্বকে সমস্যা থেকে যেতে পারে। ত্বকে প্রদাহ বা ক্ষত তৈরি হওয়ার পর সেখানে কালচে বা অন্য ধরনের দাগ দেখা দিতে পারে। কোনো কোনো ক্ষেত্রে ক্ষত শুকিয়ে গেলেও সেই জায়গার রং স্বাভাবিক হতে দীর্ঘ সময় লাগতে পারে। মুখের মতো দৃশ্যমান জায়গায় এমন দাগ আরও বিব্রতকর হয়ে উঠতে পারে। সোশ্যাল মিডিয়ার সব ঘরোয়া পদ্ধতি ত্বকের জন্য নিরাপদ নয় তিলের ক্ষেত্রে আরও সতর্ক কেন? শরীরের বেশিরভাগ তিলই ক্ষতিকর নয়। তবে কোনো তিলের আকার, আকৃতি বা রঙে পরিবর্তন দেখা দিলে সেটিকে অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষ করে তিল দ্রুত বড় হওয়া, কিনারা অসমান হয়ে যাওয়া, একাধিক রং দেখা দেওয়া, রক্তপাত, চুলকানি বা খসখসে হয়ে যাওয়ার মতো পরিবর্তন থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। বিরল ক্ষেত্রে এ ধরনের পরিবর্তন ত্বকের ক্যানসারের সতর্ক সংকেত হতে পারে। তাই তিল বা আঁচিল দেখতে অস্বাভাবিক মনে হলে সেটির ওপর আপেল সিডার ভিনেগার বা অন্য কোনো অ্যাসিড জাতীয় উপাদান লাগিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা ঠিক নয়। এতে চিকিৎসকের জন্য ত্বকের পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করাও কঠিন হতে পারে। আরও পড়ুন ব্ল্যাকহেডস কেন হয়, দূর করার সঠিক উপায় জানুন নিরাপদ উপায় কোনটি? তিল বা আঁচিল দূর করার প্রয়োজন হলে প্রথমে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ। ত্বকের ধরন, দাগটির অবস্থান ও প্রকৃতি দেখে চিকিৎসক প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে পারেন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে তা অপসারণ করা যায়। আরও পড়ুন ৫০ বছরে উজ্জ্বল ত্বক, রাতে ব্যবহার করুন ঘরোয়া ক্রিম সৌন্দর্যের জন্য তিল বা আঁচিল সরাতে চাইলেও নিজের মতো করে অ্যাসিড জাতীয় উপাদান ব্যবহার না করাই ভালো। কারণ একটি ছোট দাগ দূর করতে গিয়ে ত্বকে বড় ক্ষত বা স্থায়ী দাগ তৈরি হওয়ার ঝুঁকি নেওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। সূত্র: মেডিকেল নিউজ টুডে, টাইমস অব ইন্ডিয়া এসএকেওয়াই